Samtale & terapi
I samtalerne spørger jeg dig først hvad problemet er og hvad det er du synes, du har brug for hjælp til. Hvis du ikke selv rigtig ved hvad problemet er, er det så det jeg vil hjælpe dig med at finde ud af allerførst.
Herefter finder vi sammen ud af hvilke muligheder der er for at handle i din situation.
Grundlaget for trivsel i livet er, at man forstår at tilpasse sig i forhold til de behov, ønsker og muligheder man har, og derfor sætter jeg fokus på hvordan du selv kan være med til at få det bedre – og hvor du oplever at det er svært.
Samtalerne koncentrerer sig derfor om dig og dine muligheder for at påvirke dit eget liv hvad enten du kommer med et konkret problem eller fordi du vil udvikle dig personligt.
Du kan via samtalerne få hjælp til at se mere klart og handle i bedre overensstemmelse med dine behov og det du også synes er vigtigt i dit liv.
I sorg- og krise samtaler kan du få støtte til at komme dig over det du har været igennem.